4. 10. 2021
Není divu. Řebříček, 20 až 80 cm vysoká bylina, vypadá poměrně obyčejně, kdo ale pozná jeho kouzlo, ten už na něj nedá dopustit. To totiž tkví v kombinaci obsažených látek, jakými jsou hořčiny, alkaloidy, flavonoidy, třísloviny, silice s azulénem a další.
Řebříček není nijak náročný, roste, kde se dá, i když dává přednost sušší kamenité nebo písčité půdě. Díky své skromnosti stran životních podmínek ho najdeme po celé Evropě a Asii, daří se mu ale i v Austrálii, kam byl zavlečen, na Novém Zélandu nebo v Severní Americe.
Jitrocel: Tradiční léčivka, která si dokáže poradit s kašlem i štípanci
Pomáhal Achillovi i vojákům v první světové válce
Latinský název řebříčku zní Achillea millefolium a není to vůbec náhoda. Tinkturu z řebříčku totiž údajně používal už Achilles během Trojské války k ošetřování krvácejících ran a dopřával ji i svým vojákům. Ti věřili, že jim pomůže i k nezranitelnosti. Achilles řebříčkem taky vyléčil svému králi bodnou ránu, proto se mělo za to, že bylinka dokáže léčit rány způsobené železnými zbraněmi.
Řebříček se pak stal symbolem války a svou roli sehrál i za první světové války, kdy ho děti chodily trhat a lidi ho pak posílali vojákům na frontu, protože byl nedostatek léků.
V Číně se zase říká, že ten, kdo drží řebříček v ruce, je jím chráněn a zbavuje se strachu. Používá se i při věštbách pomocí tradiční Knihy proměn.
S čím vším řebříček pomáhá?
Bylinka, která se pyšní celou řadou přezdívek (například kočičí ocas, husí ocásek, tisícilistník, krupička, krvavník, ovčí žebro nebo všekoření), pomáhá s pestrou škálou zdravotních potíží. Pravděpodobně nejvíc ji ocení ženy, zejména při nepravidelné menstruaci, menstruačních bolestech a křečích, při gynekologických problémech (při výtocích a zánětech), dokonce prý dokáže zmírňovat příznaky klimakteria, k nimž patří návaly horka nebo duševní neklid.
Významné jsou mimo jiné její dezinfekční účinky, působí i jako repelent a dá se z ní vyrobit likér. Bývá taky součástí absintu a vermutu.
Pak je tu ale spousta dalších situací, kdy řebříček pomáhá nebo podporuje stanovenou léčbu:
- záněty nervů na končetinách
- bolesti hlavy a migréna
- slzení a bolesti očí
- nevolnost a závratě
- poruchy kostní dřeně
- pálení žáhy a reflux
- nachlazení, bolesti zad z prochlazení
- revma
- nechutenství
- nadýmání
- nemoci a poruchy jater a ledvin
- hemoroidy
- nepravidelná stolice
- krvácení z nosu a ran
- problematická pleť a akné
- některé druhy rakoviny (pozor, řebříček neléčí, jen podporuje léčbu!)
To je na nenápadnou bylinku dost, že?
Jak se dá řebříček využít?
Z řebříčku si můžete snadno připravit nálev k popíjení, tinkturu, mastičku, sedací koupel nebo čisticí tonikum na pleť, které prospěje mastné a hrubší pleti. Jak na to?
Nálev z řebříčku: 2 lžičky sušené natě zalijte 250 ml vroucí vody, louhujte 10–15 minut a sceďte. Pijte ho půl hodiny před jídlem a nikdy ne příliš dlouho a nepřerušovaně.
Tinktura z řebříčku: do lahve dejte květy řebříčku a zalijte je 40% pálenkou. Pak směs nechte 2–3 týdny na světle a nakonec ji sceďte. Skladujte ji v chladu a temnu.
Mast z řebříčku: kvetoucí nať vmíchejte do rozehřátého kokosového oleje, nechte ho vzkypět a pak na 12 hodin odstavte. Nakonec mast sceďte přes lněné plátno.
Sedací koupel: 100 g natě dejte na noc do studené vody, další den ohřejte a přidejte do koupele.
Čisticí tonikum: polévkovou lžíci sušeného řebříčku přelijte šálkem vroucí vody a nechte vystydnout. Potom přidejte 10 kapek tea tree oleje.
Pomáhá, ale není pro všechny
S řebříčkem se to nesmí přehánět. Jakmile se tak stane, můžou se dostavit příznaky otravy, hrozí závratě, vyrážky a bolesti hlavy. Nehodí se ani pro ty, kteří mají alergii na hvězdicovité rostliny. Zkoušet by ho neměly těhotné a kojící ženy, ani malé děti. A pozor, řebříček může ovlivňovat účinky antibiotik!
Použité zdroje:
- https://prirodnikosmetikavelehrad.cz/herbar/rebricek-obecny/
- https://cs.wikipedia.org/wiki/%C5%98eb%C5%99%C3%AD%C4%8Dek_obecn%C3%BD
- https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/byliny/169-rebricek-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani
- https://www.manutea.cz/herbar-bylina-rebricek
- https://www.awashop.cz/rebricek-obecny-c1231/
- https://archiv.hn.cz/c1-13569530-s-jakymi-leky-se-byliny-nemaji-uzivat
