14. 7. 2023
Šeřík obecný (latinsky Syringa vulgaris) dokáže dorůst až do výšky sedmi metrů. Jeho účinků můžete využít nejen při bolestech hlavy, ale i zažívacích obtížích, nachlazení nebo angíně.
Uleví od ztuhlých svalů, revmatu a poradí si i s nejrůznějšími kožními neduhy. Užívat ho můžete nejen vnitřně (tinktury, sirupy, čaje a odvary), ale také zevně, a to v podobě nejrůznějších krémů nebo šeříkové masti.
Přečtěte si také: Šeřík: Nádherně voní a zbaví vás bolesti hlavy
Šeříková mast uvolní svaly a ochrání před sluníčkem
Šeřík působí zevně jako silný antioxidant, takže bojuje proti účinkům volných radikálů a zpomaluje předčasné stárnutí pleti. Má protizánětlivé a zklidňující účinky a málokdo o něm dokonce ví, že obsahuje přirozené UVA a UVB složky, které vás ochrání před slunečním zářením. Nejrůznější šeříkové krémy a masti navíc pokožku příjemně zvlhčí a nádherně provoní.
Mohlo by vás zajímat: Chřipkovník, rýmovník a ti druzí: Aneb vypěstujte si lékárnu v květináči
Jak si šeříkovou mast vyrobit?
Až vás příští rok okouzlí vůně šeříku, nasbírejte si pár větviček domů, kde je proměníte na voňavou šeříkovou mast.
Potřebovat budete:
- 2 lžíce kokosového oleje
- Hrst šeříkových květů
- 2 kapky propolisové tinktury
- Trochu včelího vosku
- Případně bambucké máslo
Jak na to:
Ve vodní lázni rozpusťte kokosový olej, ke kterému přidáte otrhané květy šeříku, vše spolu promíchejte a nechte zhruba den odstát. Následující den směs znovu zahřejte, promíchejte, nechte opět ztuhnout a ještě jeden den odležet.
Třetí den směs zahřejte a sceďte, přidejte pár kapek propolisové tinktury a trochu včelího vosku. Pro lepší vyšlehání můžete přidat i lžičku bambuckého másla. Mast přesuňte do čistého a uzavíratelného kelímku a uložte do lednice, kde vydrží klidně i několik měsíců.
Použité zdroje:
- https://www.bylinkyprovsechny.cz/byliny-kere-stromy/kere/1928-serik-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti-pestovani
- https://www.kupi.cz/magazin/clanek/13939-caj-mast-a-sirup-z-seriku-pomahaji-pri-bolestech-hlavy-stresu-i-spatnem-zazivani
- https://bylinky.jambas.cz/bylinne-masti/serikova-mast
