13. 1. 2023
Nedostatek slunce, méně tekutin, mráz a pobyt ve vytopené místnosti vaší pleti neprospívají. Ba naopak! Pleť se vysuší a vysílí. Dopřejte jí proto kvalitní péči. Zkuste s námi domácí pleťové masky, které jsou nejen snadné a levné, ale mnohdy i účinnější než chemické připravované masky. A co je nejlepší – suroviny na ně už máte doma!
Omytí obličeje by se mělo stát vaším každodenním rituálem
Základem péče o pleť je důsledné odlíčení a zbavení všech nečistot. Každé ráno a večer proto opláchněte obličej vlažnou vodou. Jen tak předejdete ucpaným pórům a podrážděné pokožce. Jednou za dva týdny zbavte pokožku odumřelých buněk pomocí peelingu. Zbytečně za něj neutrácejte a vyrobte si doma svůj vlastní. Na výběr máte hned z několika možností.
Zvolit můžete hrubší peeling, který si vyrobíte smícháním hrubozrnné mořské soli a olivového oleje ve stejném poměru, nebo můžete zvolit peeling, který bude k vaší pleti šetrnější. Ten si vyrobíte smícháním mleté kávy a mandlového oleje. Káva pleť obrousí a olej ji naopak příjemně hydratuje. Peeling nanášejte krouživými pohyby a vynechejte oblast očí, kde je pokožka obzvlášť citlivá.
Víte, jaký typ pleti máte?
Jednou za týden si najděte chvilku a relaxujte. Stres, problémy a každodenní shon vaší pleti neprospívá. Lehněte si, zapalte svíčku, pusťte si svou oblíbenou hudbu a na pleť naneste pleťovou masku. Vyberte však takovou, která bude odpovídat vašemu typu pleti!
Suchou pleť, která v zimních měsících nejvíce trpí, je potřeba zvláčnit a dodat ji pružnost. Zkusit můžete masku z uvařené brambory a jedné lžíce bílého jogurtu. Potřebnou pružnost dodá i směs z jedné lžíce medu, oleje, jogurtu a žloutku nebo maska připravená ze žloutku, pár kapek oleje a šťávy z mrkve.
Máte mastnou pokožku a trápí vás akné? Zkuste masku z rozmačkaných jahod, bílku, jedné lžíce medu a citronové šťávy. Pomoci může i jedna lžíce citronové šťávy smíchaná s dvěma lžícemi medu. Doporučujeme masku nejdříve nanést na lokty nebo malou část pleti. Citron je agresivní a může vyvolat nepříjemné pálení a podráždění.
Zralou pleť trápí nejvíce drobné vrásky. Zbavit se jich můžete maskou z jedné lžíce tvarohu a nahrubo nastrouhané okurky, která pleť rozjasní, hydratuje, navrátí ji její ztracenou pružnost a dodá ji vitamíny. Stejného účinku docílíte i smícháním najemno nastrouhaného zeleného jablka a jedné lžíce zakysané smetany.
Vyzkoušet můžete i omlazující medovou masku. Med, bílý jogurt a kukuřičnou mouku smíchejte ve stejném poměru, naneste ji na pleť a nechte ji 30 minut působit. Med má protizánětlivé a antibakteriální účinky, bílý jogurt zase obsahuje vitamíny, kyselinu mléčnou a bílkoviny.
Zdroje:
- https://eshop.ekokoza.cz/cs/blog/jak-si-vyrobit-domaci-kosmetiku-c41.html
- https://phytos.cz/recept/
- https://www.sonnentor.com/cs-cz/recepty-a-tipy/rady-a-tipy/prirodni-domaci-kosmetika
- http://holkybezsilikonu.cz/vyroba-domaci-kosmetiky/
